Gesunde Wege gehen

elanvital

Stressintelligenz und Energiekompetenz

Für mehr Energie im Alltag

Stress produktiv nutzen, anstatt ihn zu vermeiden - das ist Stressintelligenz. Wir lernen, wie wir unseren Umgang mit Stress besser nutzen können, um dauerhaft voller Lebensenergie zu bleiben.

Stress erst gar nicht entstehen lassen - Das ist die Folge von Energiekompetenz. Wir wollen Energiekompetenz und Stressintelligenz so entwickeln, dass beides als positive Energie genutzt wird.